Fita Exercise Plan
Akses Exercise Plan Kamu disini dan mulai olahraga sekarang!
Masukkan nomor yang kamu daftarkan sebagai akun di Aplikasi Fita untuk mengakses Exercise Plan!
Nomor Handphone
Apa itu Fita Exercise Plan?
Exercise Plan (EP) adalah program latihan fisik yang telah disiapkan dan dijadwalkan oleh Fita dalam 1 periode. Tak perlu bingung lagi harus latihan apa, kamu hanya perlu mengikuti serangkaian gerakan setiap hari untuk mencapai target pembakaran kalori harian dan meraih tujuan kesehatanmu.
Yuk, bakar lemak dan capai berat badan impian dengan EP ini!
Yuk, bakar lemak dan capai berat badan impian dengan EP ini!
Exercise Plan Overview
Awal baik untuk bangun kebiasaan olahraga
Bangun kebiasaan baru membutuhkan proses belajar dari hal sederhana terlebih dahulu. Dalam minggu pertama ini, kamu akan mempelajari gerakan dan teknik dasar yang berfokus pada pembakaran lemak, kekuatan serta fleksibilitas tubuh.
