Banyak orang mengonsumsi type: entry-hyperlink id: 11xbGFUnfGlb0u2NET3stM sebagai alternatif dari buah utuh. Sebab, jus buah dianggap lebih praktis dan enak, apalagi bagi mereka yang kurang suka dengan rasa asli buah.

Kendati demikian, apakah kandungan gizi dalam jus buah masih sama seperti buah utuh? Kira-kira, mana yang lebih menyehatkan, minum jus buah atau makan buah segar? 

Cari tahu jawabannya di artikel berikut ini, ya!

Penulis: Safira Maharani. Ditinjau oleh: Coach Rian Friolga, S.Gz.