Resep Minuman Detox Pagi Hari
Resep
Informasi umum
Porsi 2 gelas
Waktu 15 menit
Tingkat kesulitan Rendah
Rincian nutrisi
Kalori 115 kkal
Karbohidrat 36,9 gram
Protein 2,3 gram
Lemak 1,2 gram
Bahan-bahan
Bahan smoothie oranye:
1 buah wortel, kupas, potong
2 buah jeruk
100 gram pepaya potong
1 buah apel, kupas, potong
1 sdt kunyit bubuk
150 ml air
1 sdm stevia bubuk
1 gelas es batu
Bahan smoothie detox pagi:
375 ml air
250 gram nanas matang, potong-potong
1 buah timun ukuran sedang
1 lemon, peras ambil airnya
12 buah kurma, hilangkan bijinya
1 gelas es batu
Peralatan:
Blender
Detox
Jus