Fita
Share

Resep Minuman Detox Pagi Hari

Resep

Informasi umum

Porsi 2 gelas

Waktu 15 menit

Tingkat kesulitan Rendah

Rincian nutrisi

Kalori 115 kkal

Karbohidrat 36,9 gram

Protein 2,3 gram

Lemak 1,2 gram

Bahan-bahan

Bahan smoothie oranye:

  • 1 buah wortel, kupas, potong

  • 2 buah jeruk

  • 100 gram pepaya potong

  • 1 buah apel, kupas, potong

  • 1 sdt kunyit bubuk

  • 150 ml air

  • 1 sdm stevia bubuk

  • 1 gelas es batu

Bahan smoothie detox pagi:

  • 375 ml air

  • 250 gram nanas matang, potong-potong

  • 1 buah timun ukuran sedang

  • 1 lemon, peras ambil airnya

  • 12 buah kurma, hilangkan bijinya

  • 1 gelas es batu

Peralatan:

  1. Blender

Detox
Jus