Darah rendah, atau dalam bahasa medis hipotensi, adalah kondisi di mana tekanan darah seseorang berada di bawah batas normal. Orang yang menderita darah rendah seringkali merasa lemas, pusing, pandangan kabur, atau bahkan pingsan. 

Namun, dengan perubahan gaya hidup dan pilihan makanan yang tepat, kamu dapat mengatasi dan mencegah masalah darah rendah secara alami. 

Artikel ini akan membahas gejala darah rendah, makanan dan olahraga yang cocok untuk penderita darah rendah, serta cara mencegah dan merawat darah rendah secara alami.

Penulis: Rara Shamira. Ditinjau oleh: Coach Himaa Aliya, S.Gz.