Ada berbagai jenis penyakit yang mengintai di sekitar kita, baik itu penyakit menular maupun penyakit tidak menular. Salah satu penyakit yang dikenal sebagai “silent killer” adalah penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Ketika seseorang memiliki tekanan darah dalam pembuluh darah saat jantung berdetak (sistolik) lebih besar dari 140 mmHg dan tekanan darah dalam pembuluh darah ketika jantung beristirahat di antara detaknya (diastolik) lebih besar dari 90 mmHg dalam dua kali pemeriksaan berturut-turut, orang tersebut bisa dikatakan mengalami hipertensi.

Apa penyebab hipertensi dan apakah yang membuat hipertensi menjadi “silent killer”? Serta adakah tips gaya hidup sehat untuk mengurangi risiko hipertensi?

Yuk, cari tahu penjelasan lengkapnya melalui artikel ini!

Penulis: Azzahrah Nabilla Erdiana. Ditinjau oleh: Coach Rahma Novia.