Usia 20-an merupakan masa transformatif yang penuh dengan berbagai tantangan dan peluang. Namun, fase kehidupan ini juga bisa sangat melelahkan, menyebabkan stres, kecemasan, dan rasa tidak pasti.

Untuk menjaga kesejahteraan mental selama dekade penting ini, kita perlu menerapkan strategi yang mendukung kesehatan mental kita. 

Artikel Fita kali ini akan membahas dan berbagi tips praktis tentang cara tetap sejahtera di usia 20-an, simak artikelnya ya!

Penulis: Rara Shamira. Ditinjau oleh: Coach Ayuning Kusuma.