Memiliki penyakit tiroid bisa berpengaruh terhadap metabolisme, kardiovaskular, hingga kesehatan mental seseorang. Apabila tidak disertai dengan olahraga sebagai bagian dari pola hidup sehat, kondisi tubuh bisa semakin menurun.

Namun, seperti penyakit lainnya, terdapat beberapa kondisi tertentu di mana penderita gangguan tiroid perlu memerhatikan intensitas dan pilihan olahraganya. Mari kita ulas bersama-sama di artikel ini!

Penulis: Visi Saujadani. Ditinjau oleh: Coach Relly Putri.